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Posté par fred
Des diner, des soupers, soirée avec les amis ... temps des fêtes difficiles ...
On le sait bien que tu es hot toi ... toujours à l'envers des autres ...
Oui, c'est simple perdre du poids ...
Manger moins et mieux et faire du sport (30-60 minutes) un peu à chaque jour!
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Je suis pas l'envers mais je fais attention....
Euh...tu oublies quelques facteurs mais bon...
Exemple le sexe : plus facile pour un homme qu'une femme à la base....
Etc..